Le corps et l’esprit interagissent de manière puissante, le corps étant l’entité physiologique (organes, tissus, cellules…) et l’esprit regroupant les émotions, les pensées, les intentions… (non physiques). Les symptômes physiques sont des signaux que notre inconscient nous envoie pour exprimer un déséquilibre, un dysfonctionnement. Les émotions, le stress par exemple sont des réponses physiologiques tout à fait naturelles en réaction à des stimulis extérieurs. Dans notre monde moderne, nous sommes bombardés de stimulis très difficiles à gérer par l’esprit qui devient en incapacité de les traiter correctement. Le stress et les émotions deviennent disproportionnés, le corps expérimente alors divers symptômes dus à un stress chronique non traité et aux émotions non déchargées: douleurs chroniques, insomnies, désordres digestifs, migraines, surpoids, dépression, crises d’angoisse…. L’accompagnement en hypnose permet d’ouvrir un dialogue avec l‘inconscient et y trouver les informations et ressources nécessaires afin de recréer un équilibre; en résultat le symptôme physique s’apaise puis disparaît. La finalité d’un accompagnement est de créer une autonomie dans la régulation du stress et des émotions afin de stabiliser une harmonie de façon pérenne.
Aude Park Coach Holistique 